四季脉象-中医脉诊平台

发布日期：2024-07-29

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枸杞是中医眼中的“宝”，很多人对它的印象可能停留在泡茶或者煲汤的配料上。但其实，枸杞在传统中医里地位不低，被认为是一种药食同源的好东西。现代人生活节奏快、压力大

1、合理饮食：遵循“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的原则，根据季节调整饮食，如春季阳气上升，可多吃些韭菜、豆芽等助阳的食物。夏季炎热，宜食用绿豆、苦瓜

阴阳：是中医诊断的总纲，疾病虽然很多，但是都可用阴阳来概括，里为阴，表为阳，寒为阴，热为阳，虚为阴，实为阳，，阴盛则寒，阳盛则热，，阴虚则热，阳虚则寒。五脏是指